2016年3月20日晚19时，我院2013级全体同学，在B-509室召开了“文明使用手机，拒绝沉迷游戏”的主题班会。

班会学习了我校2016年本科生学生工作要点精神及学生手册相关规定、《关于学生在上课期间使用手机的管理规定（试行）》及《关于加强学生宿舍网络游戏管理的规定（试行）》文件精神。会上，同学们针对目前使用手机的情况及宿舍玩网络游戏情况做了积极发言，大家一致认为，进入信息化社会，手机逐渐成为学生的新宠，学校内使用手机、沉迷游戏愈演愈烈，手机危害越来越大，譬如个别学生躲在被窝里收发短信、看小说、玩游戏，不仅影响自己、干扰他人休息，严重影响第二天学习效率。课上手机响起来，影响同学听课效率，无视教师劳动成果，不仅引起老师和其他同学反感，也严重扰乱教学秩序，更是违反校纪校规的不良行为；网络不良游戏犹如吸毒，其危害不言而喻，怎样使得手机变成我们正真的朋友和助手，还在于同学们自身对手机足够的认识以及强有力的自控能力。辅导员赵春霞老师针对手机辐射的危害性希望同学们远离手机。手机的确给我们生活和学习带来了便利，但是手机的危害性太大，不容忽视，第一，手机辐射对大脑的伤害很大，短时间玩手机可能对身体的危害不是很大，自身也感觉不到，但是长时间使用手机，强大的辐射微波可以穿过颅骨对大脑进行伤害，造成神经衰弱、头痛、记忆力减退、恶心等不良后果。第二，手机对心脏也有很大的危害，经常的把手机放在胸前、或者是躺着玩手机对心脏和内分泌都会有一些影响；第三，玩手机对颈椎的危害也很大，因为经常低头看手机就会引起颈椎的不适，脖子僵硬，活动受限，低头时间过久还可能压迫血管导致缺血性中风等严重后果。针对不良网络游戏，赵老师说，希望同学们严格遵守学校两个《管理规定》，禁止正课时间、午休时间、晚自习时间在宿舍玩网络游戏，禁止周日至周四晚23:30之后在宿舍玩网络游戏。大三的同学学习压力大，时间紧张，有周末抽时间实习的，有备战复习考研的，有复习六级考试的，大家平时非常辛苦，空闲时间尽量多锻炼身体，走出宿舍，亲近大自然，杜绝沉迷游戏，争取过一个健康、充实而又有意义的大三生活。

经过学习、讨论同学们更清醒地认识到使用手机不当带来的危害，纷纷表示，这次班会很有意义，使自己明白了许多平时忽视的问题，以后要遵守校纪校规，珍惜时间，合理使用通讯工具，争做文明优秀的大学生。